23.11.2022
De ce si ce discutam despre rinichi?Anul 2022 = Moartea lui Bostin Loyd* cauzata de insuficien [...]CATEGORII SUPLIMENTE
- #1 SANATATEA RINICHILOR
- Culturism si Fitness - Sanatate sau Boala(2-2)
- Culturism si Fitness - Sanatate sau Boala - Partea 1/2
- ACCIDENTĂRI ÎN SPORT: TRATAMENT
- CELE 10 REGULI “SFINTE” + 1 SECRET AL SĂNĂTĂȚII ARTICULAȚIILOR
- VITAMINA C - BANAL SAU EXTRAORDINAR?
- DULCIURILE, DIETELE si ALIMENTELE DIETETICE, cum putem integra in rutina noastra ceva gustos fara sa ne afecteze performanta?
- ACIDUL ALFA LIPOIC + BERBERINA = CUM SĂ MĂNÂNCI DULCIURI FARĂ SĂ TE ÎNGRAȘI
- BRAND-URI MARI, ȚEPE ȘI MAI MARI
- CALITATE VS GUST
- Ginecomastia
- CRONONUTRITIA IN SPORT
- Cronobiologie - Bioritm - Ritm Cicardian ( Stiinta din spatele periodizarii antrenamentelor)
- Vitamina D - Vitamina cu cele mai mari carente in cazul sportivilor
- FRUCTE-FRUCTOZA-MOARTE?!
- Este pâinea cu adevărat la fel de sănătoasă precum afinele?
- Sunt culturistii impotenti ?!
- SUPLIMENTELE ÎN SPORTURILE DE CONTACT
- CALDURA MARE - PERICOL MARE?!
- Cele mai frecvente BOLI ce pot fi luate din salile de forta
- PEAK WEEK - CELE 10 ZILE DINAINTEA UNUI CONCURS DE CULTURISM - ABORDARE 100% STIINTIFICA
- STEROIZII si EFECTELE ACESTORA ASUPRA CREIERULUI
- Infometare - Deficit Caloric Mare- Metabolic Damage - Starvation-Mode
- Suplimente folosite o scurta perioada, cu efecte pozitive permanente?!!
- PACALESTE-TI SISTEMUL NERVOS - STABILESTE NOI RECORDURI DE FORTA IN SALA
- 7 MITURI "DEMOLATE"
- STEROIZI vs NATURAL
- Cum ne afecteaza GUSTUL, progresul si performanta sportiva?
- Tipuri de Proteina din Zer
- TOTUL DESPRE GRASIMI
- TOTUL DESPRE SLABIT
- ELECTROLITII - singurul supliment ESENTIAL
- 7 LUCRURI DESPRE SOMN SI ODIHNA PE CARE NU LE STIAI SI ITI AFECTEAZA VIATA
- Ground Zero 2.strong
- ENZIMELE DIGESTIVE - EFICIENTIZAREA ABSORBTIEI NUTRIENTILOR
- ABSOLUT TOTUL DESPRE VITAMINE
- BIODISPONIBILITATE – EŞTI CEEA CE ASIMILEZI
- Plafonare, diete restrictive şi dieta inversă
- 7 PROTOCOALE PENTRU SĂNĂTATE ȘI LONGEVITATE #1
- Sinteza Proteinelor
- High protein pancakes
- Insulina si Indicele Glicemic
- Totul despre Vascularizare
- Geneticul, Crudul Adevar
- Sexul frumos in Culturism
- Culturismul, dincolo de muschi VEZI TOATE ARTICOLELE
Articole
Articole
Culturism
Înapoi30.10.2022
Ce probleme de sanatate am capatat in urma anilor de antrenament si mancat specific?Cate kg am [...]22.10.2022
TE ANTRENEZI DIN GREU? MANANCI SANATOS? RIDICI GREUTATI MARI?FACI CARDIO MINIM 150min PE SAP [...]05.06.2022
SUPLIMENTE VITALE ! ! ! TERAPIA P.R.I.C.E.TERAPIA DE CONTRAST MASAJ DEEP TISSUE FIZIOTERAPI [...]26.05.2022
Mereu mi-am dorit un schelet de adamantium precum Wolverine sau macar un corp bionic, asemanat [...]22.05.2022
Descoperitorul ei a ajuns la vârsta de 93 de ani, într-o perioadă în care sp [...]30.01.2022
CREMA TARTINABILA DE CIOCOLATA CU ALUNE / NUTELLA PROTEICABATOANE PROTEICE DELICIOASESIROP DE [...]17.01.2022
BACLAVALE CLATITE GOGOSI CIOCOLATA ZILNIC ! ! ! ! ! !18.10.2021
Diferenta dintre un supliment cu ingrediente patentate(brevetate) si un supliment cu ingredien [...]12.10.2021
CUM GOANA DUPA GUSTURI BUNE IN CAZUL SUPLIMENTELOR ITI "FAULTEAZA" SANATATEA, BUZUNARUL SI REZ [...]25.09.2021
O conditie ce poate fi prevenita total sau nu?O conditie ce poate fi tratata ambulatoriu sau s [...]08.09.2021
Cand, ce si de ce sa mancam in anumite intervale de timp?Exista ore la care nu ar trebui sa ma [...]30.08.2021
Acest articol este primul dintr-o serie de optimizare zilnică, săptămânală [...]23.08.2021
Pana la 62% sportivi au nivele sub-optime de vitamina D, lucru ce le afecteaza performanta si [...]17.08.2021
FRUCTOZA, BAU-BAU-ul culturiștilor și fitness-istilorDieta cu visine?Dieta cu cirese?Dieta cu [...]07.08.2021
IA CU PAINE !31.07.2021
Este adevarat faptul ca fitness-ul si culturismul cauzeaza impotenta?Este adevarat ca tuturor [...]24.07.2021
Practici un sport de contact, sau ți-ai dori sa urci in ring?Iata o parte neglijată dar esenti [...]18.07.2021
Lasa-ma papa la mare?Am aer conditionat, nu-mi pasa ce scrii aici.Does sweat eventually harden [...]05.07.2021
GonoreeSifilisHerpesChlamydiaNU. Articolul asta nu va va oferi o scuza "plauzibila" pe care sa [...]19.06.2021
De departe cel mai stiintific si mai amanuntit ghid pentru "peak week" tradus in limba romana [...]09.06.2021
STEROIZIITe vor face sa-ti vinzi vaca pe boabe magice de fasole? Daca dealerul iti vinde [...]03.05.2021
CELEBRUL EXPERIMENT PRIN INFOMETARE DIN MINESSOTA Cu totii am auzit macar de o persoana c [...]08.02.2021
"In ultimele luni am primit in mod repetat intrebari de genul:Daca folosesc X supliment si dup [...]06.12.2020
“Rupe” greutatile de 3 cifre la genuflexiuni si impins la piept folosind acest &ld [...]02.12.2020
1.“Creatina cauzeaza retentie de apa si ar trebui evitata mai ales precopetitional si in [...]20.07.2020
3,1kg de masa musculara stand pe canapea?Clickbait sau realitate?13.07.2020
Te-ai fortat vreodata sa mananci alimente ce iti displaceau?Te-ai simtit rau dupa ce ai mancat [...]29.02.2020
Cele mai mari confuzii in legatura cu pudrele proteice apar atunci cand discutam despre diferi [...]26.02.2020
-nu chiar totul-aproape totul-ok o descriere in mare17.01.2020
CUM SLABESC? De departe intrebarea pe tema fitness-ului cu cele mai multe cautari pe platformele...26.12.2019
Transpiri mult?Bei multa apa?Te antrenezi frecvent?Cu siguranta este un subiect care te va interesa.06.12.2019
Dormi mai putin de 8h pe noapte?Dormi mult pe timpul zilei?Faci acelasi lucru perioade lungi d [...]12.03.2019
Pre-Workout Based On Science12.08.2018
" Enzimele participă la toate acţiunile necesare pentru menţinerea vieţii, de exemplu sinteza [...]31.07.2018
“ Cea mai mare teapa a farmaciilor si a firmelor de suplimente nutritive sau adevaratul [...]16.06.2018
Calitatea primeaza02.06.2018
evita plafonarile si slabeste mancand mai mult19.05.2018
7 PROTOCOALE PENTRU SĂNĂTATE ȘI LONGEVITATE #1 Zilnic îmi sunt puse întrebări în...16.04.2018
la nivel muscular18.02.2018
Clatite proteice11.02.2018
“SECRETUL” modului în care acţionează insulina04.02.2018
Maximize your muscle pump ! Maximizeaza-ti pomparile musculare !31.01.2018
Importanta mostenirii genetice21.01.2018
Barbații au descoperit focul, iar femeile au descoperit cum să se joace cu el.15.01.2018
The brain is the strongest muscle